Ariesでパーソナルトレーニングをスタートしてから早2年になりますが、スタートからずっと続けていらっしゃるお客様もたっくさんいらっしゃいます。

トレーニング効果でボディーラインが締まり、体脂肪も減り、もちろん体重も減っています。早い方で2カ月で-6㌔！！食事制限だけで痩せているわけではないので、綺麗に痩せられ、お顔もハリのある状態をキープできます。それは加圧をする事で、若返りホルモン（成長ホルモン）が290倍出るからなのです。トレーニング方法も体幹、下半身、上半身と3種類あり毎回お客様が飽きない工夫をさせて頂いております。先日サーフエクササイズというものを体験し、とても楽しかったので、バランスディスクをAries にも導入致しました！グラグラするので、体幹を意識しないと立つだけでも大変ですが、皆さん楽しんでトレーニングしてます。気になる方は、一度お試ししてみてください。

初回30分3000円です。軽くでも、しっかりでも、筋肉を付けたい所に合わせてトレーニング致しますよ！

3カ月間週に2回30分の加圧と1カ月に2回BeBe60分をかけた結果

10㌔痩せられました。ウエストライン、太腿周りもスッキリしております。

今も加圧を続けてより美しいボディーラインを目指して頂いております。