そして、今日のもう1品(^^)

雪が降って寒いこんな夜は、豆乳鍋♪

味の決め手はホタテの貝柱エキス（ホタテの水煮缶でもOK!)

このエキスは、キャロットに売ってます！と白味噌です。

味にコクとまろやかさがでますよ！

もちろん低糖質メニューです(^^)/

ダイエットしてる方、糖尿病の方にオススメです。

水はほぼ使わず、無調整豆乳のみです！

お肉は鶏肉、白身魚が合いますよ！

最後にお米とリゾットにすると子供喜びますよ！

ダイエットしてる方はしらたきでしめましょうね！