東京から大事なお客様が来られので、15時のおやつ(粉を使わない口溶け滑らかなガトーショコラとティラミス)にアイスコーヒーでオモテナシをさせて頂きました。私は、デトックススムージー(アボカドとバナナでお通じスッキリ)とアールグレイのシットリ、シフォンケーキを食べました。

それから、腰痛、背中がバリバリのお客様にアリエスメソッドと体幹チューニングを施させて頂きました（^人^）

結果は、左肩が下がっていたのですが、きちんと矯正されてます横からは、肩が開き、耳から踝のラインが一直線に整い  、凛とした立ち姿勢に！腰痛も楽に♪背中のハリも軽く。近くに住んでいたら通いたいというお言葉を頂きました(*^◯^*)

姿勢が悪い、疲れやすい肩がこる方で近くにお住いの方は、一度お試し下さいませ。